Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı Gizem Yılmaz, özellikle okul çağına hazırlık sürecinde çocukların yaşadığı zorluklara dikkat çekerek, oyun terapisi sayesinde çocukların duygularını ve yaşadıkları sorunları oyun yoluyla ifade edebildiklerini söyledi.
İskenderun Özel Palmiye Hastanesi’nde görevli Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı Gizem Yılmaz, Oyun terapisinin 3 ila 12 yaş arasındaki çocukların problemlerini oyun yoluyla ifade edebildiği bir yöntem olduğunu belirterek “Çocuklar terapi sürecinde sadece oyun oynadıklarını düşünürler, ancak kullandıkları her oyuncak aslında onların iç dünyasını yansıtan bir metafordur. Bu yöntem özellikle okula başlama sürecinde etkili” dedi.
OKULA ALIŞMA SÜRECİNDE OYUN TERAPİSİ ETKİLİ
Ayrılma kaygısı yaşayan çocuklar, tuvalet eğitimi sorunları ya da öfke nöbetleri yaşayan çocuklar için oyun terapisinin oldukça faydalı bir yöntem olduğunu aktaran Yılmaz, Özellikle okula ilk kez başlayacak ya da yaz tatili sonrası okula dönecek çocuklar için bu sürecin titizlikle yönetilmesi gerektiğine dikkat çekti.
KADEMELİ ALIŞMA EGZERSİZLERİ ÖNERİLİYOR
Ayrılma anksiyetesi yaşayan çocukların ailelerine kademeli alışma egzersizlerini önerdiklerini ifade eden Yılmaz “Bu egzersizler arasında; okul hazırlığını çocukla birlikte yapmak, okulun fotoğrafını göstermek, öğretmenle önceden tanıştırmak ve okul bahçesinde zaman geçirmek yer alıyor. Gerekirse çocuk okul çıkış saatinde okulun önüne götürülerek ortama alıştırılabilir. Zamanla aile eşlik etmeyi azaltarak çocuğu okula bırakmalı,” diye konuştu.
RUTİNLER VE KURALLAR ÖNCEDEN BELİRLENMELİ
Tatil dönüşü okula adaptasyon sürecinde çocuğun günlük rutinlerinin de önem taşıdığını vurgulayan Yılmaz “Uyku ve beslenme düzeninin, okul başlamadan bir iki hafta önce okul düzenine benzer şekilde yeniden yapılandırılması gerekir. Ekran süresini azaltmak da bu sürece yardımcı olacaktır. Çocuklar tüm gün boyunca kurallı bir ortamda bulunacaklar ve bu nedenle eve döndüklerinde enerjilerini atabilecekleri özgür alanlara ihtiyaç duyacaktır, Ailelere çocuklarıyla gün sonunda duygu paylaşımı yapmaları ve onları konuşmaya teşvik etmelerini öneriyoruz” şeklinde konuştu.