Son Dakika Hatay Haberleri | Güncel Hatay Gündem ve Yerel Haberler
Anasayfa SAĞLIK
SAĞLIK

Düzenli Beslenme Ve Hareket, Kemikleri Koruyor

Yayınlama: 24.10.2025 - 11:13 Kaynak: Haber Merkezi Muhabir: Haber Merkezi Okunma: 7
Paylaş:

Hatay İl Sağlık Müdürü Dr. Sıtkı Sönmez, Dünya Osteoporoz Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada kemik sağlığının önemine dikkat çekti.

Sönmez, osteoporozun genellikle sessiz ilerleyen ancak ciddi sonuçlara yol açabilen bir hastalık olduğuna vurgu yaptı. Osteoporozun kemik yoğunluğunun azalmasıyla ortaya çıkan, kemiklerin zayıflayıp kırılgan hale gelmesine neden olan bir sağlık problemi olduğunu belirten Sönmez, “Bu hastalık, özellikle ilerleyen yaşlarda bireylerin yaşam kalitesini düşüren önemli bir halk sağlığı sorunudur. Bu nedenle toplumda farkındalık oluşturmak büyük önem taşımaktadır” dedi.

Dr. Sönmez, kemik sağlığını korumanın temel yollarını da hatırlatarak, “Düzenli kalsiyum ve D vitamini alımı, yeterli miktarda güneş ışığına maruz kalmak ve fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı osteoporozun önlenmesinde kilit rol oynamaktadır. Basit günlük egzersizler bile kemik yoğunluğunu artırarak ilerleyen yaşlarda yaşanabilecek kırık riskini azaltabilir” ifadelerini kullandı.

Osteoporozun sadece bireysel değil, toplumsal bir sağlık sorunu olduğuna değinen İl Sağlık Müdürü Sönmez, Dünya Osteoporoz Günü’nün bu konuda farkındalık yaratmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtti. Sönmez açıklamasını şu sözlerle tamamladı:

“Güçlü kemikler, sağlıklı bir yaşamın temelidir. Her bireyin kemik sağlığını koruma bilincine sahip olması, sağlıklı nesillerin yetişmesine katkı sağlayacaktır. Bu vesileyle tüm vatandaşlarımızı kemik sağlığına özen göstermeye ve düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaya davet ediyorum.”

 

Son Haberler

Türkiye Tescilli Özel Jet Libya’da Kaza Yaptı

15.09.2026 - 03:07

TES’te Son Durum Netleşti: Çalışanların Maaşından Kesinti Beklenmiyor

15.09.2026 - 01:01

Altın Neden Düşüyor? 14 Eylül 2026 Altın Fiyatlarında Son Durum

14.09.2026 - 23:42

Osimhen Neden Yok? Victor Osimhen’e Ne Oldu, Sakatlığı Ne Zaman Geçecek?

14.09.2026 - 18:23

Abdülkerim Bardakcı’nın Eşi Zara Bardakcı Kimdir, Ne İş Yapıyor?

14.09.2026 - 13:00

Fidan’ın Şam Ziyareti Sonrası Gözler Hatay Sınırına Çevrildi

14.09.2026 - 12:59

CHP’li Candan Yürekli Kimdir, Neden Öldü?

14.09.2026 - 12:58

Atatürk’e Benzeyen Kişi Kimdir? Düğünlere 30 Bin TL’ye Katıldığı Olayı Nedir?

14.09.2026 - 12:56

Tugay Ercins Kimdir? Hamide Akkuş’un Nişanlısı Kaç Yaşında, Nereli Ve Ne İş Yapıyor?

14.09.2026 - 12:54

Okul Saatleri Değişti Mi? 14 Eylül 2026 Okullar Saat Kaçta Açılacak?

14.09.2026 - 12:49
Son Makaleler
Kategoriler
EKONOMİ FİRMA HABERLERİ GÜNDEM İLÇE HABERLERİ KÖŞE YAZILARI SAĞLIK SİYASET SPOR VİDEOLU HABERLER