Son Dakika Hatay Haberleri | Güncel Hatay Gündem ve Yerel Haberler
Anasayfa SAĞLIK
SAĞLIK

Egzersiz, D Vitamini ve Omega 3 Üçlüsü Kanser Riskini Azaltıyor!

Dr. Yüksel Büküşoğlu, yeterli vitamin D, ve Omega -3 seviyeleri yanı sıra her gün düzenli fiziksel egzersiz yapmanın kanser riskini çok düşürdüğünü söyledi.

Yayınlama: 10.09.2022 - 00:51 Kaynak: Haber Merkezi Okunma: 4
Paylaş:

Dr. Yüksel Büküşoğlu  "Bilimsel çalışmalar, vücutta yeterli vitamin D seviyelerinin kanser hücrelerinin büyümesini engellediğini göstermiştir. Benzer şekilde, vücutta yeterli Omega-3 seviyelerinin normal hücrelerin kanser hücrelerine dönüştürülmesi dönüşümü engelleyebildiği ve her gün yapılan düzenli egzersizin de vücutta bağışıklık sistemi fonksiyonlarını iyileştirdiğini ve iltihabı azalttığı gösterilmiştir. Son yapılan çok merkezli bir bilimsel çalışmada D vitamini , Omega -3 ve düzenli fiziksel egzersiz üçlüsünün kanser riskini %61 azaltabildiğini gösteriyor. " dedi. Dr. Yüksel Büküşoğlu " Somon, sardalya, ton balığı gibi yağlı deniz balıkları yani sira yumurta, sut urunleri, yogurt, keten tohumu ve ceviz gibi gidalarin tuketilmesi ve günde 6.000 adim atilmasi uygun olabilir" dedi.(Haber Merkezi)

Son Haberler

Rojin Kabaiş’in Telefonu İçin Kritik Adım Atılıyor

20.09.2026 - 23:11

Hatay’da İŞKUR TYP Başvuruları İçin Yeni İlan Bekleniyor

20.09.2026 - 17:32

Hatay’da Özel Okul Ücretlerine Bakanlık Denetimi

20.09.2026 - 15:31

Narin Güran’ın Babası Ankara’ya Adalet Yürüyüşü Başlattı

19.09.2026 - 23:14

Girne’de Batan Gemide Bir Kişinin Daha Cansız Bedenine Ulaşıldı

19.09.2026 - 19:38

Samandağ’da Yerleşim Yerine Giren Yılan Doğaya Bırakıldı

19.09.2026 - 16:17

Hatay’daki Depremde Annesini Kaybetti, 3,5 Yıl Sonra Teşekkür Gönderdi

19.09.2026 - 16:00

Kırıkhan’da konteyner yangını paniğe neden oldu

19.09.2026 - 15:30

Hatay’da Akrobatik Sürüşe 29 Bin TL Ceza

19.09.2026 - 15:06

Hatay Milletvekili Hüseyin Yayman, KKTC’deki Kritik Görüşmede Yer Aldı

19.09.2026 - 13:30
Son Makaleler
Kategoriler
EKONOMİ FİRMA HABERLERİ GÜNDEM İLÇE HABERLERİ KÖŞE YAZILARI SAĞLIK SİYASET SPOR VİDEOLU HABERLER