Panik atak, aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkan, kişide yoğun kaygı,korku ve panik hissi yaratan bir ruhsal bozukluktur. Atağın kendisi kadar tekrar ortaya çıkmasıyla ilgili yaşanan korku hissi de şiddetli bir kaygı yaratır.Ataklar birdenbire başlar ve giderek şiddetlenerek çoğunlukla 10-30 dk arası sürer ve kendiliğinden sonlanır. Nadiren daha uzun sürdüğü görülebilir. Panik atağının belirtileri şunlardır;
Çarpıntı,kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması
Göğüs ağrısı, göğüste sıkışma hissi
Nefes darlığı ya da boğulma hissi
Baş dönmesi,sersemlik,baygınlık hissi
Uyuşma ya da karıncalanma
Üşüme ürperme ya da ateş basması
Bulantı ,karın ağrısı
Titreme, sarsılma hissi
Kendisinin veya etrafının değişiyor algısı,tuhaf hissetme
Kontrolünü kaybetme veya çıldırma korkusu
Ölüm korkusu
Bir panik atağında bu belirtilerden en az 4 tanesi bulunur. Daha azı bulunuyorsa kısıtlı semptomlu panik atağı denir.