Son Dakika Hatay Haberleri | Güncel Hatay Gündem ve Yerel Haberler
⌂
Anasayfa ›SAĞLIK
SAĞLIK

Pasif içicilikte 30 dakika yetiyor

Yayınlama: 15.02.2024 - 10:42 Kaynak: Haber Merkezi Muhabir: Haber Merkezi Okunma: 9
Paylaş:

Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığı ve pasif içicilik hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu.“Bağımlılık, bir maddenin kişinin bedensel, ruhsal ve/veya sosyal hayatını olumsuz etkilemesine rağmen yine de bu maddeyi kullanmaya dair yoğun bir arzu duyması ve kendini durduramaması ile karakterize bir beyin hastalığıdır” diyen Simge Alevsaçanlar Cücü,

 

Sigara içildiğinde çok kısa bir sürede nikotin beyne ulaşır ve beyinde ödül sistemindeki ilgili reseptörlere bağlanır. Böylece nikotin beyinde dopamin yolaklarını aktifleştirir ve dopamin salınımı sağlanır. Bu da kişinin keyif almasına, odaklanmasına yardımcı olur. Benzer şekilde nikotin beyinde ilgili reseptörlere bağlanarak bazı nörotransmitterlerin salınımı gerçekleşir ve böylece kişide sakinleşme, gevşeme gibi değişiklikler meydana gelir. Hoşa giden bu değişikliklerin yeniden yaşanması için vücudumuz daha çok nikotin ister ve böylece içilen sigara miktarı ve sıklığında zaman içinde artış meydana gelir. Bu durum da bağımlılık oluşumuna yol açar” şeklinde konuştu.

“Sigara bağımlılığı tedavi edilmesi gereken kronik bir beyin hastalığıdır”

Sigara bağımlılığının tedavi edilmesi gereken kronik bir beyin hastalığı olduğunu vurgulayan Uzm. Klinik Psikolog Cücü, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Psikoterapi ve ilaç desteği ile birlikte sigara bağımlılığını kontrol altına almak mümkündür. Kişi ilaç desteği ile birlikte sigara bırakıldığında ortaya çıkacak yoksunluk belirtilerini azaltabilir, daha az istek yaşayabilir ve sigara içmemenin yarattığı bir takım duygu dalgalanmalarını daha kolay kontrol edebilir. Psikoterapi desteği ile de nüksü önlemek için bir takım davranış değişimlerini sağlamak, istekle baş etme becerilerini geliştirmek, kişinin yaşamını sigara kullanımı olmadan yeniden yapılandırmak ve sigarasız yaşamından keyif alır hale gelmesi amaçlanır.

 

Son Haberler

Hatay’da Kadın Azmi Ezber Bozdu! Çalışan Olarak Girdiği Lastikçinin Patronu Oldu

09.11.2026 - 16:00

Mersin’de Makarna Fabrikasında Feci İş Kazası: 21 Yaşındaki İşçi Öldü

08.11.2026 - 07:37

Fatma Betül Sayan Kaya’nın Tutuklanmasının Ardından Camide Hayır Simidi Dağıtıldı

08.11.2026 - 03:03

Erdoğan’dan Aliyev’e Mektup: Ankara-Bakü İlişkilerinde Yeni Dönem mi?

08.11.2026 - 01:28

Afyonkarahisar’daki 8 Cinayette Silahın Kaynağı Ortaya Çıktı

07.11.2026 - 21:29

Hatay Milletvekili Yayman, Türkiye Yüzyılı Hedeflerini Mersin’de Paylaştı

07.11.2026 - 21:00

Rafael Leao İçin Derbi Kararı! Okan Buruk’la Görüştü

07.11.2026 - 19:16

Başkan İbrahim Naci Yapar’dan Ömer Bulut’a Ziyaret

06.11.2026 - 20:27

Galatasaray-Amedspor Karşılaşması İçin Geri Sayım Başladı

06.11.2026 - 16:52

Fenerbahçe ve Galatasaray’ın Zaferi Türkiye’nin UEFA Puanını Yükseltti

05.11.2026 - 18:00
Son Makaleler
Kategoriler
EKONOMİ FİRMA HABERLERİ GÜNDEM İLÇE HABERLERİ KÖŞE YAZILARI SAĞLIK SİYASET SPOR VİDEOLU HABERLER