Polen, cilt hastalıklarından yaşlanma etkilerini azaltmaya, enerji oluşumundan kalp sağlığına kadar birçok fayda sağlayabilir. Genel olarak polen faydalarından bazıları ise şöyledir:
KALP SAĞLIĞI
Polen, kalp sağlığı için risk oluşturan yüksek kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Yapılan çalışmalar, polenin bu faydasının aktif kalp hastalığı olan hastalarda da olumlu etki gösterdiğini ortaya koymuştur. Polen ayrıca, içerisindeki doymamış yağ asitleri sayesinde kan pıhtılaşmasını önlemeye, vücuttaki kan akışını iyileştirmeye ve inme riskini önlemeye de yardımcı olabilir.
KARACİĞER SAĞLIĞI
Polen, karaciğerin normal fonksiyonlarının korunmasına ve toksik maddelerden arındırılmasına yardımcı olabilir. Yapılan çalışmalar, polenin karaciğerin antioksidan seviyelerini artırabileceğini, üre ve ilaç kalıntıları gibi zehirli maddeleri vücuttan atmaya destek olabileceğini göstermiştir.
İLTİHAPLANMA ÖNLEYİCİ
Bilim insanları, polenin iltihabı hem önleyici hem de tedavi edici özelliğinin olduğunu doğrulamıştır. Polen bu etkisi sayesinde kronik inflamatuar hastalıkların, karaciğer hastalıklarının ve bilişsel gerilemenin önlenmesi veya tedavisinde fayda sağlayabilir.
BAĞIŞIKLIK DİRENCİ SAĞLAMA
Arı poleninde bulunan vitaminler, mineraller ve antioksidanlar bağışıklık sisteminin iyi bir şekilde çalışması için gereklidir. Yapılan araştırmalar, arı poleninin alerjik reaksiyon tetikleyicilerini azaltabileceğini ortaya koymuştur.
MENTAL SAĞLIK
Polenin beyne giden kan dolaşımını artırabileceğini gösteren araştırmalar yapılmıştır. Bu etki, yorgunluktan kaynaklı stres durumunda veya depresyon belirtilerinin azaltılmasında fayda sağlayabilir. Polenin mental sağlığa faydaları arasında; sinir sistemi fonksiyonlarının güçlendirmesi, azalan enerjinin yükseltilmesi ve beyin bulanıklığı gibi zihinsel sağlık sorunlarının giderilmesi yer alabilir.
HIZLI İYİLEŞME
Polen, bazı ilaçlarla birlikte alındığında ilaçların etkisini artırarak iyileşmeyi hızlandırabilir. Polen, özellikle antidepresan ilaçlarla beraber kullanılırsa ilaçların dozu azaltılabilir ve genel ruh sağlığının kısa sürede iyileşmesine fayda sağlayabilir. Polen, alkolizm tedavisinde semptomları hafifletmek ve besin eksikliklerini yerine getirmek için de kullanılabilir.
YARA İYİLEŞTİRME
Polen, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri sayesinde cilt yaralarında hızlı iyileşme sağlayabilir. Polen, yara iyileştirme etkisinin yanı sıra ciltteki; sıyrıklar, kesikler ve yanıklardan sonra gelişebilecek enfeksiyon riskinin de önüne geçebilir.
KANSER RİSKİNİ ÖNLEME
Polen, kanser hücrelerinin anormal şekilde büyümesinin engel olabilir. Ayrıca polen, kanser oluşumunun önüne geçmek içinde fayda sağlayabilir. Bazı araştırmalar polenin; prostat, kolon, lösemi kanserlerinde tümör büyümesini durdurabileceğini ve meme, prostat, rahim kanserinde ise anti-östrojen etki gösterip görülme risklerinin önüne geçebilir.
ALERJİ KARŞITI
Alerjiler, vücudun bağışıklık sisteminin bir tepkimesi olarak ortaya çıkar. Araştırmalar, polenin içeriğindeki bileşiklerin bağışıklık sisteminin tepkimelerinin iyileştirebileceğini göstermiştir. Flavonoidler, uçucu yağlar ve steroidler gibi arı poleni bileşikleri, alerjenlerin vücutta oluşturacağı etkileri azaltabilir. (Haber Merkezi)