Bass Yöntemi
Temel diş fırçalama yöntemi olarak kabul edilmesinin yanında herkese önerilebilen bir tekniktir. İleri geri hareketlerin kolay uygulanabilmesi ve diş eti kenarları ile ara bölgelerin etkin bir şekilde temizlenmesi gibi avantajları vardır. Bu diş fırçalama tekniği uygulanırken fırça kılları dişin dış yüzeyine 45 derece açı yapacak şekilde diş eti kenarına yerleştirilir. Diş fırçasının titreşim ve ileri geri hareketler yapması sağlanarak işlem gerçekleştirilir.
Modifiye Stillmann Yöntemi
Bu yöntem diş eti çekilmesi problemi yaşayan hastalara önerilebilir. Diş fırçası, diş etinin hemen üzerine ve dişin diş eti ile birleştiği seviyeye yerleştirilir. Diş eti kenarına hafif basınç uygulanarak ileri geri ve yukarı aşağı hareketler ile işlem gerçekleştirilir.
Charters Yöntemi
Diş etine uygulanan cerrahi operasyonlar sonrası diş hekimi tarafından hastaya önerilen bir tekniktir. Diş eti kenarına masaj yapılarak plağın uzaklaştırılması sağlanabilir. Fırça, dişin dış yüzeyine 45 derece açı yapacak ve fırça uçları dişin çiğneyici yüzeyine bakacak şekilde yerleştirilir. Bu şekilde öne arkaya hareketler ile uygulama gerçekleştirilir.
Roll Yöntemi
Herkes tarafından uygulanabilen bir tekniktir. Fırça kıllarına diş yüzeyine 45 derece açı ile yerleştirildikten sonra dokuya hafifçe bastırılır. Yuvarlak hareketler ile fırçalama işlemi gerçekleştirilir.
Doğru Diş Fırçalama Tekniği Nedir?
Doğru diş fırçalama tekniği, her hastada farklı olarak uygulanabilir. Diş yapısına, hastanın durumuna bağlı olarak diş hekimi tarafından doğru teknik önerilebilir. Diş eti çekilmesi olan bölgelerde diş etine fırça kılları fazla bastırılmadan fırçalama yapılabilir. Aşınma kaynaklı hassasiyet yaşanan dişlerde yumuşak kıllı fırçalar diş yüzeyini aşındırmayacak şekilde fırçalama işlemi gerçekleştirilebilir. Bunlar haricinde sağlıklı dişlere sahip ve fırça kullanma beceri konusunda bir engeli olmayan bireylere normal şekilde diş fırçalama yapmaları önerilebilir. Adım adım diş fırçalama işlemi şu şekilde sıralanabilir:
- Diş fırçalamaya başlamadan önce eller yıkanmalı ve ağız temiz su ile çalkalanmalıdır.
- Diş macunun fazla köpürmesini engellemek için fırça ıslatılmamalıdır.
- Küçük bir miktar macun diş fırçasına sıkılarak fırçalama işlemine başlanabilir.
- Diş fırçası, diş ile diş eti yüzeyine 45 derece açı ile yerleştirilir.
- Diş etinden dişin üst kısmına doğru tek hareketle ve süpürür tarzda fırçalama işlemi gerçekleştirilmelidir. Üst dişlerde yukarıdan aşağı, alt dişlerde ise aşağıdan yukarı hareketler uygulanmalıdır.
- Dişlerin dış, iç ve çiğneyici yüzeyleri iki dakika boyunca temizlenmelidir.
- Ayrıca yumuşak hareketlerde diş eti dokusunun da fırçalanması sağlanabilir.
- Son olarak dil yüzeyi ileri geri hareketlerde fırçalandıktan sonra ağız bol su ile çalkalanarak işlem tamamlanabilir. (Haber Merkezi)
