İnsülin direnci kendini cilt ve vücut üzerinde kolayca gösterebilen bir hastalıktır. Kan testi ile kolayca ortaya çıkan bir hastalık olmasına rağmen öncesinde ve sonrasında belirtilerini göstermeye başlamaktadır. İnsülin direnci;
Yüksek seyreden tansiyon
Kolesterol seviyesinde anormallikler
Göbek ve çevresinde yağlanma
Hormonal bozuklukların sebep olduğu kıllanmalar
Ciltte koyulaşmalar
Et benleri
Bel çevresinin kalınlaşması
Kilo verememek
Hızlı bir şekilde kilo almak
Cildin lekelenmesi
Gibi belirtiler ile kendisini gösterir. Bu belirtilerden birkaç tanesinin gözükmesi halinde açık kan testleri yapılır ve kesin sonuç elde edilir. Daha sonra uzman doktor yönlendirmeleri ile birlikte tedaviye başlanır ve olası hastalıkların önüne geçilir. Bu sayede vücut sağlığı normal dengesine ulaştırılır. Bu süreçte doktor tavsiyeleri ve sunduğu tedavi olanakları büyük önem taşımaktadır.
İnsülin Direnci Hangi Hastalıklara Sebep Olabilir?
Belirtileri ile kolayca tespit edilebilen insülin direnci ; birçok farklı hastalıklara sebep olabilir. Bunun sebebi insülin direncine sebep olan yaşam tarzıdır. İnsüline karşı doğrudan direnç geliştiren bu hastalıklar pankreasın çok fazla çalışmasından kaynaklı olabileceği gibi insülinin ileri seviyesinde ortaya çıkabilen hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıkları da kapsamaktadır. Bu hastalıkların oluşmaması için insülin direncinin açığa çıkmasının ardından uygulanan tedaviye uyum sağlamak çok önemlidir. Ayrıca beslenmeye dikkat etmek ve yaşam tarzını daha hareketli bir hale getirmek de bu hastalıkların önüne geçecektir. İnsülin direncinin sebep olabileceği hastalıkların tedavisi de insülin direncinin tedavisinden sonra yapılabilmektedir.
Şeker Hastalıkları
Şeker hastalığı insülin direncinin sebep olduğu başlıca hastalıklardan bir tanesidir. İnsülin direncinin bir sonraki evresi olarak da bilinir. İnsülin direnci tedavisinde dikkat edilmeyen durumlar ve gerçekleştirilmeyen tedavi ileriki aşamada şeker hastalığı, yani diyabet olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu durumun takibi kandaki şeker seviyesinin aralıklar ile ölçülmesiyle ortaya çıkar. İnsülin direncinin meydana getirebileceği şeker hastalığı iğneler ve ilaçlar ile kontrol altına alınabilir. Aynı zamanda uzman doktor tarafından tavsiye edilen beslenme düzeni de hastalığın kontrol altında ilerlemesine yardımcı olur. Şeker hastalığının kontrol altında tutulması ve tedavi edilmesi insülin direncinin tedavisinde de büyük bir rol oynamaktadır. Bu sebeple belirtiler kendisini gösterdiğinde mutlaka tedaviye başlanmalıdır.
İnme
Yaşamsal faaliyetlerin düzgün ilerleyebilmesi açısından büyük bir öneme sahip olan ve daha ileri sorunlara yol açabilecek inme, yine insülin direnci hastalığının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Çünkü insülin direncinde enerjiye dönüştürülemeyen glukozun yerine pankreas tarafından sıklıkla salgılanan insülin bir zaman sonra kandaki şeker seviyesini yükseltir ve bu da yükselen şeker seviyesine bağlı olarak kandan pıhtı atmasına sebep olabilir. Böylece ortaya çıkan inme sonrası kişinin hayatı olumsuz yönde etkilenebilir. Bu sebeple inmenin önüne geçmek gerekmektedir. İnsülin direncinin tedavisine uyum sağlayarak inme gibi rahatsızlıkların önüne geçilir. İnme devamında ölüm ile sonuçlanabilen bir hastalık olabileceği için insülin direncinin belirtileri ilk görülmeye başladığı andan itibaren kişinin sağlığında büyük önem taşımaktadır ve en hızlı şekilde tedaviye başlanmalıdır.
Kalp Hastalıkları
İnsülin direncinin sebep olduğu şeker hastalıkları sonrasında ya da doğrudan insülin direnci sonrasında kalp hastalıkları gözlenebilmektedir. Bunun sebebi kanda yükselen şeker seviyesi sonrasında kalbin işlevinde ve temposunda meydana gelen değişikliklerdir. İnsülin direncinin tedavisinin gerçekleştirilmediği durumlarda ve kötü beslenmeye devam edildiğinde kalp krizi, kalp ritim bozukluğu, kalp kapak bozuklukları gibi hastalıklar yaşanabilmektedir. Bu durumlarda bu hastalıklar eş zamanlı ilerleyerek kişinin hayatını zor bir hale getirirler. Bu sebeple insülin direncinin tedavisinin uygulanması ve yaşamın daha hareketli bir hale getirilmesi ve dengeli beslenmek gerekmektedir.
Tansiyon Hastalıkları
İnsülin direncinin ve şeker hastalığının bir getirisi olarak tansiyon hastalıkları görülebilmektedir. İnsülin direnci birçok hastalık gibi tansiyon seviyesinin de normal düzeylerinden sapmasına sebep olabilir. Kanda artan şeker seviyesi sonrası kişinin tansiyonu çıkabileceği gibi kandaki glukoz enerjiye çevrilmediğinde kişinin tansiyonu düşebilir. Çok eş zamanlı ilerleyen iki hastalık oldukları için insülin direncinin tedavisi tansiyon hastaları için de oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra tansiyon hastalıkları kötü beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Yağlı yemeklerden mümkün olduğunca uzak durulması bu gibi durumların önüne geçecektir. Tansiyon hastalıkları insülin direncine bağlı olan kardiyovasküler hastalıklar sonrası da ortaya çıkabilmektedir. Hastalıklar zincirleme bir şekilde birbirini takip edebilir.
Karaciğer Yağlanması
Kandaki şekerin enerjiye çevrilmediği durumlarda kişi sürekli açlık hissetmektedir. Bu durum daha fazla yemek yemeye yol açarken aynı zamanda karaciğerde yağlanma da meydana gelmektedir. Bu sebeple insülin direnci tedavisi büyük önem taşımaktadır. Karaciğerde yağlanma sorunu obeziteye, kardiyovasküler hastalıklara ve tansiyona sebebiyet verebilmektedir. Karaciğer yağlanmasını önlemek beslenme düzeninden geçtiği için insülin direncinin bu konudaki önemi büyüktür. İnsülin direncinin vücutta sağladığı dengesizlik sonucunda metabolizma farklı çalışarak şeker düşmesi, şeker yükselmesi, açlık gibi birbirinden farklı durumlara ortam hazırlamaktadır. Karaciğer yağlanmasının önlenmesi ve daha farklı hastalıklara sebep olmaması için insülin direncinin kapsamlı tedavisinin yapılması gerekir. Bu sebeple doktor tavsiyeleri dinlenerek daha hareketli bir yaşam oluşturulmalıdır.
Obezite
Obezitenin en büyük nedeni hormonal dengesizliklerdir. Obezite hastalığına sebep olabilen insülin direncinin bu hastalıktaki rolü; vücudun doyma hissini tanımayarak sürekli yeme ihtiyacı hissetmesi ve bu sebeple sağlıksız, sık beslenerek kilo alımına neden olması şeklinde bilinmektedir. İnsülin direnci obeziteye yol açarak kişinin hayatının daha hareketsiz bir hale gelmesine neden olur. Aynı zamanda vücutta yarattığı hormonal bozukluklar birbirinden farklı hastalıklara da sebep olabilir. Bu yüzden hem obezite için hem de insülin direncinin tedavisi için uygun bir tedavi sürecine girilmesi gerekir. İnsülin direncinin obeziteye sebep vermeden önce teşhis edilmesi ve tedaviye başlanması çok önemlidir. Gözlemlenen belirtiler ihmal edilmemelidir.
