Korku hissi de şiddetli bir kaygı yaratır

Panik atak, aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkan, kişide yoğun kaygı,korku ve panik hissi yaratan bir ruhsal bozukluktur. Atağın kendisi kadar tekrar ortaya çıkmasıyla ilgili yaşanan korku  hissi de şiddetli bir kaygı yaratır.Ataklar birdenbire başlar ve giderek şiddetlenerek çoğunlukla 10-30 dk arası sürer ve kendiliğinden sonlanır.  Nadiren daha uzun sürdüğü görülebilir. Panik atağının belirtileri şunlardır;

Çarpıntı,kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması

Göğüs ağrısı, göğüste sıkışma hissi

Nefes darlığı ya da boğulma hissi

Baş dönmesi,sersemlik,baygınlık hissi

Uyuşma ya da karıncalanma

Üşüme ürperme ya da ateş basması

Bulantı ,karın ağrısı

Titreme, sarsılma hissi

Kendisinin veya etrafının değişiyor algısı,tuhaf hissetme

Kontrolünü kaybetme veya çıldırma korkusu

Ölüm korkusu

Bir panik atağında bu belirtilerden en az 4 tanesi bulunur. Daha azı bulunuyorsa kısıtlı semptomlu panik atağı denir.