Propolisin bu özelliği sayesinde immün sisteminiz güçlenir ve hastalıklara yakalanma riskiniz azalır. Bunun yanı sıra propolis tüketimi hastalıkların daha rahat atlatılmasına yardımcı olur.
Güçlü bir antioksidan olan propolisin hem antiviral hem de antibiyotik etkisi bulunur. Propolis; enfeksiyonların, bakterilerin, mantarların oluşumunu önlemeye destek olur. Ayrıca bakteri gelişmesini durdurabilir. Yapılan bilimsel çalışmalar propolisin nar suyundan 70 kat daha fazla antioksidan etkiye sahip olduğunu göstermiştir.